バストアップ ヒアルロン酸

ヒアルロン酸について

最近では化粧水や美容液に含まれていることが多いヒアルロン酸。美容に関心の高い方であれば、一度は目にしたり聞いたりしたことがあると思います。
もともとは身体の皮膚や関節、眼などに多く含まれている粘着性の物質で、年齢と共に減少していきます。ヒアルロン酸が不足してくると、肌が荒れたり、関節痛や眼にトラブルが起こったりします。
最大の特徴は高い保水力・保湿性で、わずか1gで6?もの水を吸収し、保持することができるのです。そのため肌のハリや潤いを保つ成分として美容効果が高く、またアンチエイジングとしても注目されているのです。
ヒアルロン酸が多く含まれている食べ物は、鶏の皮や手羽先、フカヒレ、豚足などで、熱に弱いという性質があるため普段の食生活から摂るのが難しく、サプリメントで補うのが確実な方法です。
数あるサプリメントの中で注目されているのが、低分子ヒアルロン酸。これは普通のヒアルロン酸よりも吸収されやすく、美肌などの効果が感じやすいと評判です。
サプリメントにはドリンクやゼリー状のものなど種類があるので、色々と試して比べてみるのも楽しいかもしれませんね。

 

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